Reistips

Gezond reizen

Uw vakantie is kostbare tijd, het zou zonde zijn als er iets zou mislopen met uw gezondheid. En die kans is groter dan je denkt! De kans op bepaalde gezondheidsproblemen is groter dan thuis. Dit is omdat je in contact komt met een ander klimaat, andere voeding en noem maar op... Je lichaam past zich aan de nieuwe gewoontes normaal gezien vrij snel aan. Maar het kan mislopen. Dit is meestal niet erg, maar het kan wel enorm vervelend zijn.

Daarom is het belangrijk dat je voor je vakantie even binnenspringt bij je huisarts of je apotheker. Zij kunnen je vertellen of je al dan niet aangepaste medicatie moet hebben en waar je op moet letten in bepaalde landen.

Zie vooral dat je nooit zonder medicatie komt te zitten, neem dus altijd wat extra mee!
Vraag ook aan je huisarts, apotheker of eventueel de producent van het medicament of het in het land van uw reisbestemming een andere benaming heeft en of het er wel bestaat!

Voor sommige landen zijn er noodzakelijke inentingen, het wordt ten sterkste aangeraden om deze vaccins te nemen. Voor speciefieke details kan je terecht op onze rubriek “Reisinformatie per land”(zie beneden) of http://www.itg.be
 

Checklist voor op reis:

·                Persoonlijke medicatie (Neem wat extra mee)

·                Pijnstillers

·                Ontsmettingsmiddel

·                Watten,verbanden

·                Wondzalf

·                Flamazine (tegen brandwonden)

·                Veiligheidsspelden, schaar

·                Thermometer

·                Middel tegen:

o       Reisziekten

o       Insektenbeten

o       Diarree

o       Constipatie

o       Keelpijn

Reisinformatie per land

Als je naar een vreemd land gaat is het aangeraden om ietwat over het land te kennen. Wat zijn de gebruiken, tradities of eventueel gevaren van het land. Voor allerhande nuttige informatie over transport, veiligheidssituatie, criminaliteit, klimaat en gezondheid kan je terecht op deze website.

Bagage

Reis-
documenten